Quel savon choisir lorsqu’on est enceinte ?

Lorsqu’on attend un enfant, la peau des femmes se tend davantage et devient plus fragile. Pendant cette période, la peau est également moins hydratée, moins souple et moins élastique. Tous ces facteurs provoquent généralement des vergetures chez la future mère, il est donc intéressant de choisir un soin adéquat, remplissant des fonctions d’hydratation. De plus, la peau du ventre devenant plus fine, celle-ci absorbe les substances qui lui sont appliquées, il faut donc choisir un produit pour sa toilette ne représentant pas de risque pour la santé du futur bébé. Parmi les produits d’hygiène pour faire sa toilette durant sa grossesse, le choix d’un savon reste un soin pertinent pour une femme enceinte, à condition toutefois de faire attention à sa composition et à sa méthode de fabrication. En général, il est préférable de choisir un savon surgras et saponifié à froid, mais d’autres éléments peuvent venir en ligne de compte.

Les savons saponifiés à froid

Les « savons saponifiés à froid », restent les savons les plus efficaces pour nettoyer et hydrater la peau des femmes enceintes sans risque. La méthode de saponification à froid est une méthode de fabrication du savon de manière artisanale. Contrairement à la méthode industrielle qui implique l’utilisation de chaleur intense, la saponification à froid se fait à des températures plus basses, préservant ainsi toutes les vertus des ingrédients intégrés dans la composition du savon.
Cette méthode de fabrication, reste une méthode simple et ancienne pour la réalisation de savons artisanaux, naturellement riches en glycérine et surgras, ce qui est une très bonne chose toute femme enceinte.

Les savons surgras

Les savons surgras sont bénéfiques pour les femmes enceintes en raison de ses propriétés hydratantes et nourrissantes. Grâce à la méthode de fabrication par la saponification à froid, il est possible d’obtenir des savons « surgras », riches en acides gras, naturellement glycériné, possédant des propriétés hydratantes et adoucissantes, luttant contre le dessèchement cutané tout en étant très doux pour la peau.

Les savons d'Alep

Le savon d’Alep, dont la production a inspiré le savon de Marseille est 100 % naturel, peut être surgras ou non, glycériné ou non. Un savon d’Alep surgras et glycériné est tout à fait adapté à la toilette quotidienne.

Le savon de marseille

Le savon de Marseille est un savon fabriqué par saponification à chaud selon un procédé bien défini. Durant la production, l’alcali est présent en quantité très importante. Afin d’éviter que le savon soit caustique, le processus de fabrication implique un relargage de l’hydroxyde de sodium. Durant cette étape, la glycérine est également éliminée.  Le savon de Marseille, bien qu’issu d’ingrédients 100% naturels, n’est pas surgras et ne contient plus de glycérine. Il peut donc être utilisé, mais avec parcimonie.

La Syndet en pain ou savon dermatologique

Il ne s’agit pas de savon, car ils ne sont pas issus de la saponification. Ils sont le résultat d’un mélange de tensioactifs solides, majoritaires issus de la pétrochimie. Certains, néanmoins, sont d’origines naturelles. Contrairement aux vrais savons qui ont un pH basique, ils ont l’avantage d’avoir un pH proche de celui de la peau. Néanmoins, une majorité de ces pains nettoyants sont fabriqués avec des tensioactifs peu écologiques et parfois irritants. 

Les ingrédients bénéfiques et recommandés pour la peau

• Le beurre de karité dans le savon, ayant des propriétés hydratantes, réparatrices, assouplissantes et adoucissantes. Il contient également des insaponifiables, notamment des phytostérols proches des stérols de la peau. Il contribue au bon fonctionnement de la barrière naturelle de la peau.
• Les huiles végétales, dont les compositions en acide gras sont très variables On retrouvera les huiles riches en oméga-3 (chanvre, cameline, lin…), en insaponifiables (avocat), en acide gras essentielles (bourrache, onagre), etc.  Chacune d’elles apportera des propriétés apaisantes, nourrissantes, purifiantes, revitalisantes… au savon. 
• Les argiles pour une action adoucissante (blanche) ou purifiante (verte).
• Certaines plantes à l’action exfoliante sur la peau (pavot, noyaux d’abricot,…)
• Les laits végétaux qui apportent de la douceur au savon.
• La poudre d’avoine, très appréciée par les peaux sensibles.
• L’amande douce, riche en acides gras, permettant de maintenir l’hydratation de la peau. L’amande douce permet également de maintenir l’élasticité de la peau.
• Le chanvre ou plutôt l’huile de chanvre est intéressante pour ses propriétés riches en acides gras. L’huile de chanvre permet de nourrir en profondeur la peau.
• L’avocat a pour propriétés d’être riche en acides gras, aidant à hydrater et à nourrir en profondeur la peau. Intégrer de l’avocat permet également d’assouplir la peau et de prévenir la sécheresse cutanée.

À noter que certains ingrédients ayant des propriétés intéressantes s’ils sont appliqués directement sur la peau, comme le miel ou le lait, sont majoritairement dégradés au moment de la saponification. On peut les retrouver dans certains savons industriels mais à de très faibles concentrations.

Les ingrédients auxquels il faut faire attention dans la composition des savons

• Les perturbateurs endocriniens
• Les parabènes
• Les phtalates
• Ethers de glycol
• Le triclosan
• Bht
• Alkylphenols
• Les huiles essentielles
• Les huiles minérales

Pour l’hygiène intime, quels savons privilégier ?

En cas d’utilisation d’un savon pour l’hygiène intime, il vaut mieux privilégier un savon neutre ou riche en glycérine et surgras, sans parfum. Au cas où des mycoses se développeraient, utiliser un savon au pH basique.
L’avantage du savon par rapport aux gels intimes est que leur composition est souvent plus saine et moins agressive pour la peau.

Durant la grossesse, il est important de choisir des savons adaptés pour prévenir les vergetures et hydrater la peau. Les savons saponifiés à froid et surgras sont recommandés, car ils nettoient et hydratent efficacement et sans risque pour le foetus. D'autres savons pourront également faire l'affaire avec par exemple le savon d'Alep.
Dans la sélection de son savon, il faudra toutefois faire attention à la liste des ingrédients qui le composent. Il faudra naturellement éviter les perturbateurs endocriniens, les parabènes, les phtalates et les huiles essentielles dans l'ensemble.

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